干预耳鸣需要做好四点保健

发布日期:2019-06-13 来源:未知 浏览量:
  • 干预耳鸣需要做好四点保健 


    对于耳鸣,大家应该可从字面上了解,其实耳鸣是一种多发的疾病,它会严重影响患者的正常作息,很因素都会造成耳鸣的出现,比如噪音是引起耳鸣的重要因素。患上耳鸣之后,可以用中医的方法来进行治疗,对于疾病也是比较好的方法。

    1、屏息坐定,两手的掌心互搓50次,直到掌心发热的时候在使双手紧按双侧耳门,这样相同的方法作6次,持续2~3个,记住在治疗的时候一定要保持心情清静。

    2、安定静坐,上唇和下唇紧紧相闭,用手指捏紧鼻孔,然后鼓气使气冲击耳窍,一直到耳朵感觉到轰轰有声为止在结束,一天中做数次。

    3、还有就是耳朵的按摩方法,用两手分别按摩两侧耳轮18次,在用两手鱼际处,两手靠小指侧边缘,掩住耳道,手指放在后脑的地方,用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声,称鸣天鼓法。

    4、这时就可以一些中药材了,用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,制成枕芯,经常枕之,可以防治耳鸣、使听力增强的效果、明目之功效。

    怕吃西药的耳鸣患者,可以选择自己喜欢疗法进行治疗,因为耳鸣的发病原因复杂,所以专家表示对于耳鸣的治疗并不是千篇一律的,患者要根据自己的病情选择适合自己的治疗措施,另外,在生活中做好有效的预防,尽量做到早发现早治疗。

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