过敏体质可以采取穴位保健

发布日期:2019-06-07 来源:未知 浏览量:
  • 过敏体质可以采取穴位保健


    过敏体质的人群可以通过中医穴位按摩来达到保健养生的作用,迎香穴和风池穴是人体非常重要的穴位,经常按摩这几个穴位可以提升人的阳气,具有疏通经络的作用,也可以保持鼻子通畅,按摩足三里穴可以缓解人体的疲劳感,具有通经活络的功效,如何改善过敏性体质?

    迎香

    迎香位于人体的面部,在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中,是足阳明胃经上的一个腧穴,是手阳明大肠经和足阳明胃经的交汇穴,按揉迎香可以疏通经脉,使气机通畅,从而缓解过敏性鼻炎引起的各种症状。

    风池

    风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平,是足少阳胆经上的一个腧穴,是手少阳、阳维相交会的穴位。点按风池可以让人体阳气得到提升,经络得到疏通,使鼻子保持通畅。

    肺俞

    肺俞位于第3胸椎棘突旁开1.5寸才处,是足太阳膀胱经上的一个腧穴,是治疗肺部疾病的重要穴位,对于治疗由于外感风邪引起的喷嚏、流涕,和由于肺气不足而引起的鼻痒、鼻堵等症状均有治疗作用。

    脾俞

    脾俞位于第11胸椎棘突下,脊中旁开1.5寸处,是足太阳膀胱经上的一个腧穴,脾气不足则会使得脾胃的消化功能减退,这样则会使得人体不能得到充足的营养,“脾为后天之本”,脾气不足则影响人体正常的生理功能,如果造成呼吸系统的疾病则会导致喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵等过敏性鼻炎症状,按揉脾俞对于恢复正常脾胃功能,减轻患者过敏性鼻炎引起的症状有很好的作用。

    肾俞

    肾俞位于在第2腰椎棘突旁开1.5寸处,是足太阳膀胱经上的一个腧穴,中医将“肾主纳气”,肾脏气虚了则其“纳气”功能就会受限制,就会影响呼吸功能,点按肾俞有强肾的作用,有助肾气的回复。

    足三里

    足三里位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处,是足阳明胃经上的一个重要腧穴,按揉足三里可以补益胃气,使得胃气向上升发到达头面部,从而营养头面部的经络,开通鼻窍,可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。

    过敏性体质的人群最好通过穴位保健来改善体质,能有效预防过敏现象的出现,按摩足三里穴具有补益胃气的作用,能起到疏通经络的作用,具有开通鼻窍等功效,能帮助治疗过敏性鼻炎,按摩足三里穴还可以缓解疲劳。

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