- 夏至是第几个节气 养生小常识
至 是一年中白昼最长的一天,而夏至也是 二十四节气 中的节气之一,那么夏至是二十四节气中的第几个节气呢?有哪些养生小常识呢?接下来就跟随本期的 老黄历 一起来看看吧!
问:夏至是二十四节气中第几个节气呢?
夏至前一个节气是 芒种,后一个节气是 小暑。根据二十四节气表,夏至是第10个节气。据了解,夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一,有着非比寻常的意义。
夏至养生小常识
1、清淡饮食多吃蔬果杂粮
2、要清凉
3、晚睡早起睡午觉
4、适当锻炼身体
夏至饮食讲究
2、饮食应以开胃为主
夏至饮食注意事项
夏至是第几个节气 养生小常识
发布日期:2019-06-18 来源:未知 浏览量:
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