牙痛？应该如何保健牙齿？

• 牙痛？应该如何保健牙齿？
  
  
  　　在怀孕期间因为受到了孕激素和雌性激素的影响，再加上怀孕早期不停的呕吐，这样会让口腔环境处于酸性状态，从而让大量的细菌和病毒滋生，增加了患上口腔疾病的几率。
  
  　　怀孕期间为什么会出现牙齿疼痛？
  
  　　怀孕期间因为激素发生了很大改变，再加上孕吐反应、饮食习惯发生改变和，不良的口腔卫生习惯容易让孕妇患上口腔疾病。一般怀孕中期是非常安全的，如果没有系统性疾病的话可以做任何牙科治疗。怀孕早期和怀孕晚期若是牙齿问题时，应该及时去医院做紧急处理，这样能够降低其风险。在治疗的过程中医生会通过拍片或者使用抗生素麻药的方式来治疗，所以一定要谨慎选择。怀孕期间牙齿疾病如果没有得到及时治疗的话，会加重其病情，所以怀孕前必须要做好防范工作，养成良好的口腔卫生习惯，定期去医院做口腔检查，这样能做到早发现早治疗。
  
  　　怀孕期间如何做好牙齿保健？
  
  　　1、牙齿异常时不能硬挺着
  
  　　在怀孕期间一定要树立正确的口腔卫生习惯，生活中主要是以预防为主。掌握好正确的刷牙方式，每天早晚刷牙，尤其是晚上睡觉前的刷牙至关重要，每次刷牙不能少于三分钟，餐后要及时漱口并且坚持使用牙线，刷牙后出现恶心以及呕吐，应该及时更换牙膏类型。
  
  　　2、要调整好饮食
  
  　　怀孕期间应该摄入足够的维生素、蛋白质以及钙元素等，多吃一些绿叶蔬菜水果、乳制品以及五谷类食物等。另外也不能让身体缺少豆制品、肉类以及坚果等，减少甜食的摄入，尽量不要吃含糖量过高的食物比如蛋糕、糖果以及饼干等，不然会诱发龋齿。怀孕期间每三个月去医院做一次口腔检查，尤其是对于牙结石比较多的人群来说会变得越来越严重，甚至会出现牙龈瘤或者牙周疾病等。怀孕中期应该洗牙一次能帮助控制炎症。
  
  　　温馨提示
  
  　　怀孕期间要平衡饮食，饮食方面以清淡为主，多吃一些绿叶蔬菜和水果，避免吃辛辣油腻以及高质量的食物，养成良好的刷牙习惯，并且做到饭后及时漱口，保持口腔的清洁以及卫生，每次饭后可以使用淡盐水来漱口。若是病情非常严重的话，需要在医生的指导下选择药物来控制。