治疗胃寒的7个方法,胃寒食疗更健康

发布日期:2019-10-09 来源:未知 浏览量:
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    很多人都会有这种经历,吃了凉的东西之后就容易胃部不舒服,胃胀,消化不良,胃痛,反酸、恶心,甚至呕吐腹泻。

    尤其是天气转冷,喝点常温的水都会不舒服,其实这是胃寒的表现。

    治疗胃寒的7个方法,胃寒食疗更健康

     

    胃寒,是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟。治宜温胃散寒。

    引起胃寒的原因:

    1.饮食

    胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。尤其是夏季喜欢喝冷饮,吃冰激凌,吃凉菜的人,胃寒表现更加明显。

    2.精神因素

    生活节奏快,精神紧张,饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。很多人经常要加班、应酬,饥一顿饱一顿,抽烟喝酒,很容易损伤胃黏膜,导致肠胃虚弱。

    3.天气原因

    胃寒患者多怕天冷,常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。

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    胃寒有哪些症状?

    早晨人体处于空腹状态,胃寒症状极容易发生。

    1.胃痛

    胃部隐痛是胃寒的典型表现,常常会因为天气的寒冷、食用冷食而引起疼痛,并且在胃痛的同时会伴有寒冷的感觉,如果热敷,可以有所缓解。

    2.腹泻

    患有胃寒的人群会在出现胃痛、寒冷之后出现腹痛和腹泻的现象。一般在季节上会因为秋冬的气温低,而发生胃寒腹泻。但在夏季和秋季因为冷饮和空调的使用,同样会导致畏寒现象的出现。

    3.口中泛酸

    胃寒会导致在早晨出现口中泛酸、流口水等现象。

    4.不思饮食

    胃部的不适常常导致食欲的下降,不仅不思饮食,还可能出现恶心、呕吐等现象。

    所以胃寒会给健康造成威胁和身体的不适,胃重在日常的调养,胃药也只能起到一时的治疗作用,尤其胃寒更需要注意日常的养生。

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    暖胃的好方法

    1.白酒烧蛋

    高度白酒50毫升,盛在小碗内,打入1个鸡蛋,把白酒点燃,待酒烧干、鸡蛋熟后,于早晨空腹吃1次。

    2.猪肚老姜

    生猪肚1个(洗净),老生姜(切片)。将老生姜装入猪肚内,炖熟或蒸熟,分2~4次吃完。

    3.桂皮红糖饮

    桂皮,水煎去渣取汁,加入红糖,调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可辅助治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

    4.参枣茶

    党参,大枣一起煎汤饮用。也可以加入陈皮以调胃气。功用:可以辅助治疗病后脾虚,食欲不振,四肢肌肉乏力,贫血,心悸等症。

    5.香花菜水煎服,治胃寒痛。

    6.姜捣汁,加少量开水饮服,治胃寒呕吐。

    7.治胃寒痛症:芫荽1000克,浸入葡萄酒500毫升。3天后去渣饮酒,痛时服15毫升。

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