5种“垃圾”你会乱扔，却是养生小帮手
每天清晨你去扔垃圾的时候，会看到垃圾桶上写着：世界上没有垃圾，只有放错的资源。是提醒你合理的放置垃圾，被你丢弃的这些垃圾说不定还有可利用价值。
西瓜皮
眼下，吃西瓜成了你每天必不可少的项目，买一个西瓜回来，找一个勺子出来，捧着西瓜吃，看电视，电视还没有看完，西瓜就吃完了，吃完的西瓜皮丢进垃圾桶。
非也，你丢掉可不是垃圾，其实是有益健康的物质，西瓜皮中有较多的L—瓜氨酸，这属于氨基酸的一种，对改善身体运动机制、不断的减轻肌肉疼痛非常有效，让你极好的促进保健。
柚子皮
除了西瓜皮之外，在吃柚子的时候，你还可以把柚子皮保留下来，不要丢弃，其也有一定的有益健康的目的。
新买的车，可能有异味，把柚子皮放进去，具有去除异味的作用;长时间没有打理的冰箱，出现了异味，也可以把柚子皮放进去，也能去除冰箱的异味。
南瓜籽
吃南瓜的时候，有些人会专门把南瓜籽取出来，晒干，在平时嚼着吃。
当然，也有人在吃南瓜的时候，会把南瓜籽丢弃。其实，会养生的人，对于南瓜籽是不会忽视的，通过吃南瓜籽能够获得某种化合物，起到了降低胆固醇的作用。
芹菜叶
吃芹菜的时候，大家会把芹菜的叶子摘下，只吃芹菜茎。摘下的芹菜叶直接放进了垃圾桶里。
其实你知道吗?芹菜叶依然可以食用，独特的清香味道，对身体保健是好的。千万不要认为芹菜茎中的营养更高。你知道吗?芹菜叶中的胡萝卜素是芹菜茎胡萝卜素的88倍。而就蛋白质来说，更是高达17倍。
另外，吃点芹菜叶，还能起到预防高血压、预防动脉硬化的作用，对身体十分的有益。
橘络
吃橘子的时候，很多人会把橘子皮剥开，随后，把橘子上的白色经络取下来，这些白色经络，就是我们说的橘络，对身体其实是有益的，并不是可以随手丢弃的垃圾。
在橘络中有一种特殊的维生素，能够使得血管保持弹性，使得血管中的血液流通更加顺畅，避免了血管壁出现了脆性。
如果你的家中有心血管疾病患者，不妨让他们吃橘子的时候连着橘络一起吃。当然了，也可以把取下的橘络用来泡水喝，效果也是非常好的。
合理的利用这些被你丢弃的“垃圾”、“边角料”能让你的身体更加健康，你要特别的重视。
