黄芪虽好，但用其保健养生有讲究

• 黄芪虽好，但用其保健养生有讲究
  
  
  

  芪是一味比较常用的补益类中药，临床应用非常广泛。其味甘，性微温，归肺脾经。具有补气升阳，固本止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌之功。可用于治疗脾肺气虚，中气下陷，卫虚自汗，肢体麻木，半身不遂，气虚水肿，气血不足之疮痈等多种病症。也常用其作为保健养生之佳品。但黄芪虽好，保健养生也是有很多讲究的，日常服用黄芪也是有很多禁忌和注意事项的。详细介绍如下。

  

  从体质类型上看

  黄芪比较适合脾气虚兼湿气重的人服用，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而形体消瘦、身体壮实不虚者则不宜服用。但是，表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。用药的时候也要注意合理搭配。

  从身体疾病状况来看

  感冒、经期都不宜吃黄芪。阴虚、湿热、热毒炽盛者用黄芪容易出现不良反应，应禁用。这是因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用，不要单独服用。

  从服用季节来看

  一般来说，普通人春天不宜吃黄芪。因为春天是生发的季节，人体需要宣发，服用黄芪不利于其宣发。就如同感冒期间不宜吃黄芪一样。因为黄芪是固表的，它能够帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄。

  

  从其药性和功效来看

  黄芪是一味补气的好药，正确合理地使用，其作用强大疗效显著。但必须注意的是，黄芪药性偏温，而药力向上（补气升阳）。春夏两季，气候温暖，湿热之气较盛。如果这个时候，服用黄芪，很容易以热助热；且临床应用黄芪后，比较容易补火上火和助邪。从而出现“上火”症状，如面红、目赤、咽痛、血压升高或头晕等。

  从使用方法来看

  阴虚患者必须使用黄芪时，最好是能够配伍养阴药，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清热利湿药，如黄连、黄芩、茵陈等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄等。

  从使用剂量来看

  一般服用黄芪进补时，其用量应由少逐渐增加，边服用、边观察，查看有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现热、烦、躁、闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配伍使用；在服用时如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述不良作用，则可适当增加用量。

  

  综上所述，黄芪药性偏温，通常情况下多以配伍使用为主，单独服用一定要注意结合自身体质和具体病情，且应从小剂量开始逐渐增加，必要时可咨询医生后再行服用比较好。