转季了，便秘、肠胃炎来势汹汹！

• 转季了，便秘、肠胃炎来势汹汹！
  
  
  

  随着气温逐步转凉，病毒性肠炎开始多了起来。每年秋冬季节，诺如病毒与轮状病毒都要风靡一时。两者都是病毒性感染，都是上吐下泻，如何区分、治疗呢?如此可怕的秋季腹泻，我们该如何应对?

  

  今天，我为大家科普一下有关秋季腹泻的知识及用药。

  诺如病毒与轮状病毒的区别

  两者区别不大，均是病毒，引起的胃肠炎表现相似、治疗相似、预防相似。

  诺如病毒与轮状病毒一览图

  有些朋友担心医院不能做诺如病毒检测或轮状病毒检测，会影响疾病的治疗。这种担心是不必要的，因为临床考虑病毒性胃肠炎，治疗及预防没有特别差异。

  发生腹泻的原因?

  1、天气因素

  腹泻的发病与气候密切相关，入秋后，天气渐凉，昼夜温差悬殊，人体受到冷空气刺激后，会使植物神经功能紊乱，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩。

  2、饮食因素

  由于天气转凉，人们的食欲旺盛，食量增加，使胃及肠道的负担加重，再加上情绪不良、精神紧张、饮食不规律等因素，这些都易导致腹泻发生。

  病毒性胃肠炎应该如何治疗?

  一旦患上秋季腹泻要合理用药，盲目服用抗生素，不但没有效果，扰乱肠道正常菌群的生长。另外，腹泻时不推荐止泻药，止泻药无法使病毒排出。

  1、口服补液盐

  腹泻一开始就要开始补液治疗，口服补液盐主要通过补液，预防或纠正脱水和电解质紊乱。

  轻～中度脱水优先选择口服补液，重度脱水、严重呕吐、伴电解质紊乱者予以静脉补液。

  用法用量：一袋量溶解于250ml温开水中，随时口服。50ml/kg，4～6小时内服完;婴幼儿需少量多次给予。小于1岁的孩子，考虑到腹泻后很容易导致脱水，建议及早去看医生。

  2、腹泻

  蒙脱石散：是从矿物质中提取出来的，是吸收大便水分、吸附病毒毒素，并随着大便排出。药物本身不被人体吸收，是一个很安全的药物。

  正是因为它的吸附作用，所以它要和所以药物间隔2小时左右，不能同时服用。蒙脱石散宜于两餐间空服腹用。

  益生菌：腹泻时肠道菌群紊乱，补充益生菌对腹泻恢复有好处。在出现腹泻等疾病时,常要用药品级的益生菌制剂，比如双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，用不超过40℃的温水或牛奶送服。

  3、呕吐

  对于顽固性呕吐的患儿来说，可适当使用止吐药辅助治疗，使用前需权衡利弊，并注意限制其适应证以及使用剂量和疗程。止吐药多用吗丁啉，需在医生指导下按公斤体重计算止吐药用量。

  止吐药就是要在饭前吃，空腹吃，所以不要有“不吃饭怎么吃药”担心。将止吐药喂进去后，最好在20~30分钟不要进食水，以防将药物呕出。若服用药物后三十分钟内大量呕吐，则需要再给予一次剂量。原则上服用止吐药2~3次后，再配合饮食治疗，呕吐都会明显减轻。

  发生腹泻怎么处理?

  1、患者应安静休息，暂时禁食，腹部保暖。多饮淡盐水，防止脱水或电解质紊乱。

  2、症状缓解后宜进食清淡流质或半流质饮食，忌辛辣厚腻食物。

  3、急性食物中毒早期应催吐导泻，将有毒物质尽快排出体外。

  4、凡遇严重吐泻，大便为脓血乳液状、米潲水样、洗肉水样，并伴有全身中毒症状及各种严重并发症的患者，应当机立断，急送医院救治。

  如何预防秋季腹泻?

  1、养成良好的个人卫生习惯

  勿食生、冷的食物，勿饮用不洁之水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。

  2、 餐具、炊具用前消毒

  餐具(菜板，刀叉等)用后晾干，用前清洗、消毒。

  3、讲究食物放置

  冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用，勿食入隔夜剩菜剩饭。

  4、保持空气新鲜

  切莫因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

  5、勿滥用抗生素

  多数秋季腹泻病例都是病毒引起的，细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物，在治疗时以对症处理为主，通常病程比较短，可以自愈。

  但剧烈而持久的腹泻，将导致脱水和电解质紊乱，此时，可在病因治疗的同时，适当给予止泻药。

  6、不接触腹泻病人

  不去病人集中的医务场所，少去公共场所，减少接触腹泻患者的机会。

  7、多锻炼身体

  增强体质多运动，并且要保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

  秋高气爽，适合旅游，旅游在外，容易水土不服，这也是引起腹泻的原因之一哦。请大家注意根据天气变化随时增减衣服并做到合理饮食。