心慌心悸会不会是植物神经功能紊乱？

• 心慌心悸会不会是植物神经功能紊乱？
  
  
  

  植物神经功能紊乱会对健康造成哪些影响呢?日常生活中我们应该如何调理呢?

  

   

  什么是植物神经功能紊乱?

  严格来说，植物神经功能紊乱不能算做一种独立的疾病，而是以植物神经功能紊乱为主要表现的一组疾病症状，如胸闷气短、心慌、血压异常波动、腹胀腹痛、恶心、出汗异常、烘热感等。

  许多疾病都有植物神经功能紊乱的表现，临床常见的疾病有直立性低血压、帕金森氏病、周围神经病变、神经官能症、焦虑抑郁障碍、更年期综合征等。

  

   

  对健康造成哪些影响?

  植物神经功能紊乱是现代社会的一种常见病，如不及时治疗，长期不愈会导致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降，会并发其他疾病，严重影响学习工作和生活质量。

  因为植物神经是贯通全身的，因此植物神经功能紊乱的症状也是遍及全身的，除去上面的那些症状外，还会出现头痛、头晕、低烧、畏寒、呕吐、便秘、腹泻、失眠、耳鸣、腰痛、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手脚疼痛、肌 肉跳动、胸部有压迫感等症状。这些症状不是单独出现的，而是若干症状汇合后出现的。

  

   

  植物神经功能紊乱的原因，除了先天性的体质因素之外，尚有心理、环境因素等。其中多数是由心理因素引起的，比如学习紧张、工作压力、焦虑担忧、家庭负担、婚姻不和等。

  植物神经紊乱的自我判断

  专家表示，如果出现下列症状，并且持续3个月以上，您很可能已患有植物神经功能紊乱症。

  1. 容易疲倦，困乏懒惰，头脑昏沉等，休息后不能缓解。

  2. 经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别是在紧张时)，可就是查不出原因。

  3. 胸闷、心悸，经常出汗。

  

   

  4. 情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。

  5. 注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人的名字想不起来。

  6. 食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。

  7. 经常坐卧不安，心情难以平静。

  8. 对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。

  9. 对性生活和新事物的欲望降低。

  10. 出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。

  

   

  五龙宁神汤能调节和改善大脑和神经的兴奋与抑制过程，能明显改善人的情绪，长期坚持锻炼，能增强体质，使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

  尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。

  《五龙宁神汤》调节作用很重要。要保持良好的情绪

  良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

  

   

  及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法发泄出来，或是找朋友倾诉一下，把心里的郁闷说出来，这样会觉得轻松很多。

  患有植物神经紊乱的人不仅要在食物方面有特殊照顾，还应该在多方面进行开导。

  1、合理饮食：注意患者的饮食情况，保证营养，增强体质是会比较有保障的做法，一个好的体质会给你带来很多好处的。

  2、唱歌、家人或者朋友可以带患者去ktv里面尽情的嗨歌，释放心中的抑郁气息，这对调节患者的情绪是一个很好的方法。

  3、积极参加户外互动，多与人沟通，锻炼自己，提高自己的心理承受能力，丰富自己的业余生活，尽量呆在人多的地方，不给自己胡思乱想的时间，培养一个良好的生活习惯，这样对预防或者治疗抑郁症是一个很不错的措施哦。

  植物神经紊乱是一种精神疾病，其实不少人是有心理阴影的，精神病患者做出的事情，都是很危险的，所以不管是轻度抑郁症还是重度抑郁症，都应该及时的去医院治疗，然后再日常生活中应该也适当吃一些缓解心情的美食。

  专业提醒：当一个人长期承受较大心理压力、患有慢性躯体疾病、人际关系紧张、家族病史等问题时，大脑内的脑神经回路就会出现波动，产生不稳定因素，就导致了植物神经紊乱出现，严重患者可出现心理问题，逐渐发展为精神方面疾病这类疾病用（五龙宁神汤）是可以有效治好的