“亚健康”，根本就不是那么一回事

• “亚健康”，根本就不是那么一回事
  
  
  谈起亚健康，估计所有人都不陌生，尤其是那些爱好健康养生的，都知道疲劳、乏力、头昏失眠、记忆力下降、浑身上下不得劲等等是亚健康状况。
  世界卫生组织给出的亚健康的定义：指介于健康与疾病之间 的状态，又叫“慢性疲劳综合征”或第三状态。
  但是我今天想告诉你，如果你再这么理解亚健康，他会严重的妨碍我们对疾病与健康正确的认识和理解，会害人不浅。
  

  讲口：原来你这么多年认识的“亚健康”，根本就不是那么一回事
  我给你用一个常识来举例你就知道是怎么回事了。
  如果说有一天你厨房的洗碗盆的下水道突然被堵了，我相信它一定不是一次性被堵掉的，而是每次洗完碗以后没有及时清理水盆里的垃圾，然后进入到下水道，一点点被堵掉的。
  这就好比身体常年累月没什么毛病，每年也按时体检，以往年都没查出什么病，但今年突然查出来了冠心病。
  那什么是冠心病，讲简单一点就是给心脏供血的动脉血管堵住了，这个血管有个特点啊，堵一点没啥关系，就好像你厨房的洗碗盆一样，只堵住了一点点，你不会在意，因为顶多就是水流流的慢一点，不影响你的正常使用。
  

  讲口：原来你这么多年认识的“亚健康”，根本就不是那么一回事
  但如果堵多了，堵到70%左右的时候，下水已经影响你的使用了，每次洗个碗容易水漫金山，水满为患。就像血管被堵到70%左右你就开始难受了，心慌、气短、胸闷、气喘等症状就出来了。
  这个时候你去医院，找医生，医生一检查，给你一诊断：冠心病。
  那你说你这个冠心病是医生在你诊断书上写下“冠心病”三个字的时候出现的吗？显然不是啊！你家洗碗盆也不是一天就堵得不下水，而是常年累月形成的啊，你的血管也是这么一个道理。
  

  讲口：原来你这么多年认识的“亚健康”，根本就不是那么一回事
  你的血管可能在年轻的时候就开始堵了，那当血管堵到30%的时候，你平时什么感觉也木有，充其量就是生气或者干重活的时候会出现一点胸闷，气短，易疲劳的现象啊。
  但这个时候你说你有没有病？很多人觉得木有，但我告诉你，这个时候一定是有病的啊！因为你生下来的时候一点也没堵啊。
  换句话说就是血管的堵在从0到30%的这个过程当中，虽然是有病了，但是你没什么感觉。只有堵到70%的时候，你的感觉有了症状了，到这个时候才给你一纸诊断：冠心病。这个从一点没堵到堵至70%的过程，很多人就把它叫：亚健康！
  

  讲口：原来你这么多年认识的“亚健康”，根本就不是那么一回事
  好了，说到这，那问题也就来了。现在的亚健康并不是很被人重视，回头想想我们一般是如何才会发现自己生病的？
  一般都不是有点不舒服的感觉就去医院的，一定是不舒服的感觉出现了一定的症状以后才会去的，去了以后医生写个诊断书告诉我们得了什么病，我们才知道自己被“确诊”是什么病？
  比如，你偶尔的头晕你不会想到去医院，但头晕影响到了你的工作和生活，你就会去医院看看，然后医生给你诊断为“高血压”，你回来就会跟人讲：我得高血压了。
  但是在没被诊断之前，你只会有我有头晕的现象，你不会说你得了高血压。如果体重开始减轻，乏力，但不影响你的生活的生活，你也不会想到去医院，只有严重到影响你的正常生活了，你去医院检查，医生给你诊断：糖尿病。
  你回来就跟人说：我得糖尿病了。是这样的吧，你看谁没事会去医院呢，你要没事去医院挂个号看医生说我没啥事，就是想过来看看，医生会建议你说可以挂精神病科看看。