痛风？真的痛“疯”了！如何防治，做好这5点

• 痛风？真的痛“疯”了！如何防治，做好这5点
  
  
  

  近年流行病学调查显示，痛风患病率与日俱增。不仅如此，痛风发病年龄已日趋年轻化，患者临床表现更为严重。应引起广泛重视和防范。

  1、什么是痛风？

  痛风是一种尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风湿病范畴。

  痛风是一种常见的，复杂的关节炎类型，各个年龄段多有可能患病。痛风在临床上大多数表现在夜晚出现突然性的关节疼，起病急骤，关节部位可以出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。最常发病的关节是大脚趾，还可以在手部关节，膝盖，肘部发病，发病的关节最终会红肿、发炎，水肿后组织变软，活动受限，影响日常生活。

  

   

  2、哪些因素会导致痛风？

  引起痛风的原因主要有：①饮食，吃肉类和海鲜，过度饮酒后，机体内尿酸水平会升高，就可能造成尿酸盐沉积；②肥胖，肥胖会引起体内尿酸的增加。③药物。④家族史。

  如果没有及时治疗，发病关节会越来越痛，关节也会受到损害，骨质会被腐蚀，导致关节变形，肾脏也会受损，严重的会发生肾结石甚至是肾衰竭，危及生命。

  

   

  3、如何治疗痛风？

  痛风急性关节炎发作期的时候，要及早应用抗炎药物进行治疗，越早用药疗效越好，通常应用秋水仙碱，非甾体抗炎药如依托考昔片，布洛芬，扶他林等，都具有快速抗炎止痛，消肿退热的作用，但是药物也有一定的不良反应，一定要慎重使用，同时监测其副作用，必要时还可以应用糖皮质激素进行治疗，关节腔内注射小剂量激素，还可以通过冷敷的方法，缓解症状。

  病情缓解后，就要适当加用降尿酸药物维持血尿酸在正常水平，比如苯溴马隆，非布司他，别嘌呤醇等，还可以配合碱性药物，如碳酸氢钠片进行治疗。

  

   

  4、日常生活中如何护理？

  痛风患者在日常生活中要做到以下几点：

  1、限制饮酒，减少富含果糖饮料的摄入，减少高嘌呤食物的摄入。

  2、多饮水，每天饮水量要在2000-3000ml左右；适当多摄入新鲜蔬菜、水果、奶制品。

  3、病情缓解期适当运动锻炼，体型肥胖者要控制体重；避免运动过于剧烈，如长跑、爬山等。

  4、避免突然受凉。

  5、规律服用药物治疗，定期复诊，监测疾病的进展及服用药物可能出现的不良反应。