养生万能穴，美容、止痛、还能调理肠胃！

• 养生万能穴，美容、止痛、还能调理肠胃！

  
  

  合谷穴是手阳明大肠经之原穴，长于清泻阳明之郁热，疏解面齿之风邪，通调头面之经络，是治疗热病发热及头面五官各种疾患之要穴。所以称合谷穴是“万能穴”一点也不为过，在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，几乎所有的病都可以用这一个穴直接或间接的帮助治疗，具有全身的治疗作用。

   

  

   

  它是养生万能穴，美容、止痛、还能调理肠胃！

  合谷穴的主要功效：

  1.止痛要穴。阳明经为全身多气多血之经，合谷又为手阳明经的原穴，此穴气血旺盛，止痛效果非常好，诸如牙痛、头痛、肩臂痛、痛经、小腿抽筋、鼻出血等，采取点按、掐压合谷的方法，均可获得良好的效果。

  2.预防、治疗感冒。手阳明大肠经与手太阴肺经相表里，经常按摩合谷穴，能够激发机体免疫力，提高人体抵御外邪，扶助正气的作用。刺激合谷能开发腠理，宣通毛窍，增强解表发汗的作用，对于风寒、风热、体虚感冒的预防和治疗均有益处。

   

  

   

  3.调理胃肠。手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，同属于阳明经，激发合谷经气对于调理脾胃、肠道方面的疾病具有显著疗效，有现代研究表明合谷对于促进肠蠕动均有一定的改善作用。适用于胃痛、恶心、呕吐、便秘、腹泻、胃胀等。

  4.治疗头面疾病。“面口合谷收”，意指凡是头部、面部疾病，如头痛、面瘫、发热、口干、咽喉痛以及其他五官科疾病，均可以通过刺激合谷穴位得到治疗和缓解。

   

  

   

  5.醒神急救穴。如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续二三分钟，晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中穴，醒脑回苏的效果更好。

  6.美容养颜。借助合谷治疗头面部疾患的作用，美容师多将合谷穴用于颜面部的养护，如治疗痤疮、黄褐斑、皮肤过敏等。

  注意：体质较差的人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般不宜按摩合谷穴。

  合谷穴有两个非常显著的特点。

  一方面，它部位暴露易于取穴；

  另一方面，操作简单便于普及。

  按揉合谷穴不受时间、季节等条件限制，不管是在开会还是坐车、等公交，都能随时随地给自己来一个健康穴疗。

  按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为佳，这样才能起到防病治病的作用。

  艾灸也一样，艾灸合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不易给予强刺激，孕妇要禁灸。