2岁内宝宝10款营养辅食粥

• 2岁内宝宝10款营养辅食粥

  番茄土豆鸡末粥

  番茄的做法和上面是一样的

  土豆上锅蒸熟，鸡肉煮熟，然后两者一起混合打泥

  打好的泥加入到煮好的米粥里

  红枣小米粥

  将红枣和小米一起熬成粥

  煮熟的红枣去皮去核，和小米粥一起用料理棒搅拌一下成糊糊再吃，八个月以上的宝宝可以打的粗一点

  香菇鸡肉粥 8+

  熟的香菇，胡萝卜，鸡肉装入杯中加入适量高烫，料理棒打泥

  青菜下水焯熟，剁成碎末。八个月宝宝可以锻炼吃颗粒食物啦。

  等粥快好的时候，加入青菜，胡萝卜香菇鸡肉泥

  胡萝卜山药粥

  胡萝卜和山药蒸熟打泥加到米粥里

  快手南瓜粥

  南瓜去皮切块上锅蒸熟后捞出

  将奶粉泡好，还有米粥和南瓜一起装入果汁杯，用料理棒打成泥状

  核桃瘦肉紫米粥

  将紫米，核桃洗净

  水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末

  粥开后转小火，熬成粥

  如果给小宝宝吃，可先将核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊

  猪肝泥粥

  做法：洗净的猪肝用刀横剖，再取出切片，在盐水中浸泡1小时，剁成泥状物，放入大米粥中煮透即可。

  冬瓜米仁粥

  材料：冬瓜、米仁、粳米

  做法：冬瓜去皮切丁，先将米仁，粳米加水煮至半熟，再加入冬瓜煮熟即可。

  胡萝卜西兰花粥

  1.大米熬成粥

  2.西兰花用热水焯一下，切碎，胡萝卜切碎。（孩子小的话就将西蓝花和胡萝卜都用料理棒打成泥）

  3.把西兰花和胡萝卜放入粥中熬煮，煮熟后出锅

  红枣花生米粥

  1、花生提前一晚泡好

  2、大米泡30分钟，红枣洗净待用

  3、把大米，花生，红枣，一起入锅煮熟即可食用