宝宝7-9个月了，能吃哪些辅食

• 宝宝7-9个月了，能吃哪些辅食

  　　鸡蛋羹

  　　原料：鸡蛋1个 水1/4杯

  　　制法：将鸡蛋打入碗中搅打，

  　　加等量水搅打;

  　　放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。

  　　注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂窝。

  

   

   番茄蛋羹

  　　原料：鸡蛋1个 番茄1/2个 水2勺

  　　制法：将鸡蛋搅成糊;

  　　将番茄挤出汁过滤;

  　　将蛋糊，番茄汁，水搅匀;

  　　放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟。

  　　注：可以分别选用鸡汤，牛奶，果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹。

  

   

  　蔬菜蛋羹

  　　原料：鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个

  　　制法：将鸡蛋搅成糊;

  　　菠菜，胡萝卜切碎，放入开水中煮;

  　　将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌;

  　　加盐后入蒸锅蒸熟。

  

   

  　肉泥蛋羹

  　　原料：鸡蛋1个 肉泥1勺(10克) 水1/4杯

  　　制法：将鸡蛋搅成糊;

  　　加肉泥搅拌;

  　　放入锅内蒸熟。

  

   

   酸奶蛋羹

  　　原料：鸡蛋1个 酸奶1勺 牛奶1/4杯 糖适量

  　　制法：将鸡蛋搅成糊;

  　　加入牛奶搅拌均匀，

  　　放入锅内蒸熟;

  　　倒上酸奶。

  　　注：可以在上面放个樱桃做点缀。

  

   

  　三鲜蛋羹

  　　原料：鸡蛋1个 鲜基围虾1只 肉泥1勺 蘑菇1/2个 水1/4杯 葱末，姜末少许

  　　克 油少许

  　　制法：将虾剥壳，取出沙线，剁烂;

  　　虾泥，肉泥，葱末，姜末搅拌;

  　　锅内放油炒熟;

  　　鸡蛋搅成糊，加水，蒸熟;

  　　放入虾泥，切碎的蘑菇，搅拌后，再蒸5-8分钟。

  

   

  　奶油水果蛋羹

  　　原料：鸡蛋1个 煮苹果1片 黄桃1片 香蕉1段 淡奶油1勺 糖1/4勺

  　　制法：鸡蛋搅成糊，加等量的水搅拌后蒸熟;

  　　将水果切成碎块，倒入;

  　　奶油，糖搅拌后倒在上面