宝宝食物过敏的发病率呈逐年上升趋势

• 宝宝食物过敏的发病率呈逐年上升趋势
  
  
  近年来，宝宝食物过敏的发病率呈逐年上升趋势，其中牛奶过敏最为常见。宝宝牛奶过敏该吃什么，成为了困扰家长的一大问题。下面跟随志玲和她的学生们一起来寻找解决方案吧！
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  什么是牛奶过敏？图片来源网络
  牛奶过敏，或称牛奶蛋白过敏，是对牛奶中的一种或多种蛋白质发生的过敏反应，一般是3岁以下婴幼儿最常见的食物过敏现象。
  发生牛奶过敏的原因是宝宝的免疫系统对牛奶蛋白反应过度，因个人体质原因，其程度也不同，严重者会导致贫血、营养不良、生长发育迟缓等。
  相比于欧洲人、美国人等，中国人由于遗传体质等原因更容易出现牛奶过敏。
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  牛奶过敏的常见症状有哪些？图片来源网络
  牛奶过敏有三大典型症状：
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  消化道感染。频繁出现不明原因的呕吐、腹泻、腹痛、肠绞痛、消化不良、腹胀、便秘甚至大便出血。
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  皮肤症状。出现急性的荨麻疹或慢性麻疹。
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  呼吸道症状。频繁出现不明原因的咳嗽、打喷嚏等感冒样症状，也会出现鼻炎、支气管炎等，严重的还会有哮喘。
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  牛奶过敏该喝什么？
  母乳！
  母乳是孩子最好的免疫保护伞和营养品。当然，如果因为各种原因不能母乳喂养，也可以喝奶粉。市面上的婴儿奶粉主要为以下四类：最常见的选择是深度水解奶粉以及氨基酸奶粉。宝妈们不必担心孩子喝这些会营养不良，无论是水解还是常规牛奶，营养价值是一样的。
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  宝宝纯母乳喂养，为什么还会过敏？
  纯母乳宝宝出现牛奶过敏相关症状，可能是因为妈妈摄入了牛奶。在家庭环境中吸入牛奶液滴的蒸汽也可能引起呼吸道症状。建议对牛奶过敏宝宝的妈妈们避免吃含有牛奶蛋白的食物，绝大多数妈妈们避食后孩子的过敏症状都会有改善。
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  换奶粉品牌，改喝羊奶、豆奶，或者只吃辅食可以吗？01
  换奶粉品牌并不能从根本上解决问题，导致孩子过敏的牛奶蛋白仍然存在。要换奶粉类别，比如深度水解奶粉或氨基酸奶粉，才能缓解。
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  据统计，80%的牛奶过敏患儿对羊奶也过敏。
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  豆奶中的蛋白质属于植物性蛋白质来源，营养不够全面，不建议孩子长期饮用豆奶。
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  6个月以下的宝宝在咨询医生之前不建议吃辅食。要根据孩子年龄合理选择辅食，否则会造成营养不良。