如何判断孩子积食，试试这3招

• 如何判断孩子积食，试试这3招
  
  孩子“积食”是吃多了？如何判断孩子积食，家长可以试试这3招
  最近舅妈在照顾刚刚出生没多久的孩子时忽然犯了难，她发现孩子不太喜欢吃东西，并且每一天的摄入量都很低。
   
  她很担心孩子是身体出现了问题，不过舅舅却对于此事并不担心。他只是笑着说道：“不用管，孩子就是积食了而已，饿几顿就好了！”
   
  恰巧这句话让我听到了，我倍感疑惑，挨饿是可以解决积食问题的吗？孩子还那么小，一旦挨饿营养跟不上的话，不会造成其它的影响吗？
   
  其实面对于孩子的食欲不振，大便减少等症状，很多父母的第一感觉就是孩子积食了。
   
  对待积食，父母们总是产出一套看似合理的理论，那就是“挨饿”，因为不过是孩子吃多了而已！你是这样的父母吗？是否也将挨饿定义为解决积食的最好犯法呢？
   
  孩子“积食”是吃多了？如何判断孩子积食，家长可以试试这3招
  一、孩子“积食”是吃多了？
   
  从医学角度来讲，小孩子之所以身体不舒服不爱吃饭，正是积食的原因。积食的根本原因在于胃肠功能下降，导致孩子对于食物的欲望不大，吃进去的东西也不能够友好的消化。
  但胃肠功能下降往往是因为有些疾病引起的，这可能是感冒发烧引起的。
   
  感冒发烧将会降低孩子的食欲，并且使得胃肠功能逐渐下降。但是很多父母都觉得是积食引起的感冒发烧，实际不然，其实正是身体在给孩子发出一些信号，通过胃肠功能出现问题来提醒孩子身体出现了问题。
   
  所以根据医学来定论，解决积食问题的最好办法就是恢复胃肠功能，通过一些药物将身体所患有的疾病清除，自然就不会积食了。
   
  而父母却总是把孩子的积食定义为吃多了，其实这跟吃的多少没有任何关系，只要是孩子的胃肠功能能够正常运行，就算是孩子的饭量大，依旧可以完美的消化。
   
  不过我们也需要进行一个很好的判断，那就是积食是否是因为吃的太多而产生的。有一些孩子脾胃比较虚弱，他们就很有可能因为吃东西而无法消化。
   
  举个例子，我们孩子每天会喝400毫升的奶水，身体很好。而别人家的孩子每天喝1000毫升的奶水，可是却长得很瘦弱。仔细打听后才知道，原来别人家的孩子每天要排便好几次，根本无法吸收营养。
   
  由此可见，吃的多少跟积食没有任何关系，主要还是看肠道能否消化。
   
  孩子“积食”是吃多了？如何判断孩子积食，家长可以试试这3招
  二、怎么判断孩子“积食”？
   
  据育儿专家表示，判断孩子是否积食并没有那么困难，往往我们找到以下3个要素就可以很好的掌握孩子是否被积食所影响。
   
  ▲ 孩子小腹胀痛，食欲比较差
   
  如果我们发现孩子的小腹总是鼓鼓的，而且当按下去的时候会明显的感觉到孩子的肚子里气体很多，而且会发生疼痛。尤其是孩子的食欲开始变差，这就很能够说明孩子如今正在被积食所困扰着。
   
  ▲ 鼻梁发青，面色不乐观
   
  如果发现孩子鼻梁上有青筋，而且面色比较苍白或者是蜡黄，就可以证明孩子目前的身体状态并不好，这是一个非常标志性的信号。当发现孩子身体上有这两个信号的时候，积食可能已经开始困扰着孩子了。
   
  ▲ 容易感冒发烧
   
  刚刚已经说过，消化系统不好的孩子往往是因为一些症状引起的，最容易引发孩子积食的就是感冒发烧。
   
  有些孩子的体质比较差，经常会因为一些冷风的来袭导致感冒发烧，那对于这些孩子来说积食就会经常影响着他们，而且情况都不太乐观。
   
  孩子“积食”是吃多了？如何判断孩子积食，家长可以试试这3招
  不论是抵抗力差的孩子，还是生病的孩子，都会将胃肠功能降低，引发积食。育儿专家曾表示过，积食并不需要大费周折。孩子出现积食现象怎么办？教你三招，轻松搞定积食现象！
   
  三、孩子出现“积食”现象，家长应该怎么做？
   
  ▲ 腹部按摩
   
  当孩子出现积食现象的时候，我们首先就应该想到加快孩子的胃肠蠕动来促进消化，我们可以通过按摩的方式让孩子加快胃肠蠕动。
   
  让孩子平躺在床上，我们的手掌稍稍用力，在孩子的腹部顺时针按摩，就像是平时揉面团的力度一样即可。
   
  期间可以观察孩子的表情，如果孩子的表情不再那么难受，那就证明我们的方法管用。如果孩子仍然表现的很抗拒，我们需要加强力度，并且将腹部的食物向下推移，减少孩子嗳气的现象。
   
  孩子“积食”是吃多了？如何判断孩子积食，家长可以试试这3招
  ▲ 加强运动
   
  在孩子出现积食现象时，尽量不要让孩子在家呆着，去外面跑跑步锻炼锻炼。
   
  初期不要用太大的力量，因为这很有可能让孩子难以接受。等到孩子的身体逐渐能够接受较小力量的运动后，再逐渐增强。
   
  积食的主要原因是胃肠动力不足，运动可以加快胃肠蠕动，让孩子轻松排便。
   
  在医学中很清楚的讲到，胃肠是相互连接的，有一方不通畅就会造成一个人的饮食问题。胃消化差会降低食物的消化，肠道消化慢会阻碍排便，这两者都会让食物堆积。
   
  ▲ 吃易消化食物
   
  在孩子积食的这段过程中胃肠功能在不断的弱化，所以在给孩子挑选食物的时候尽量选择一些能够消化的。
   
  小米粥、面食都是可以吃的，但是一定要少吃，平常再吃一些帮助中和胃肠的中成药，再多一些山楂这些开胃促消化的东西就可以很好地解决孩子积食的问题。
   
  在积食的过程中一定要督促孩子按时吃饭，按时运动，饮食注重清淡是最好的，肉类该摄入的时候也要摄入，一次性不要过多就可以了。